Seksuolog online – wsparcie w zakresie zdrowia seksualnego
Seksualność jest naturalną i ważną częścią życia człowieka — a mimo to wiele osób zmaga się z trudnościami w tej sferze w samotności, wstydząc się szukać pomocy. Jako seksuolog kliniczny oferuję profesjonalne, dyskretne wsparcie online — bez oceniania, w bezpiecznej przestrzeni.
Konsultacje seksuologiczne online prowadzę w języku polskim, dla osób z Polski i mieszkających za granicą.
W czym mogę Ci pomóc?
Trudności i zaburzenia seksualne
- Zaburzenia penetracji i ból podczas współżycia (pochwica, dyspareuria)
- Obniżone lub nadmierne libido
- Trudności z osiąganiem orgazmu
- Zaburzenia erekcji i wytrysku
- Seks kompulsywny / uzależnienie od seksu
Problemy w relacjach intymnych
- Trudności w komunikacji z partnerem w sferze seksualnej
- Różnice w potrzebach i oczekiwaniach seksualnych
- Odbudowa bliskości po zdradzie lub kryzysie w związku
- Brak satysfakcji z życia seksualnego
Tożsamość i orientacja seksualna
- Wsparcie osób odkrywających lub akceptujących swoją orientację seksualną
- Wsparcie osób eksplorujących swoją tożsamość płciową
- Pomoc w coming out — dla osoby i jej bliskich
Psychoedukacja seksualna
- Rzetelna wiedza o seksualności człowieka
- Rozmowy o normach, granicach i zdrowych relacjach
- Edukacja seksualna dla dorosłych, par i rodziców
Jak pracuję?
Seksuologia kliniczna łączy wiedzę psychologiczną z rozumieniem ludzkiej seksualności. W swojej pracy stosuję podejście poznawczo-behawioralne (CBT), które pozwala na:
- zrozumienie związku między myślami, emocjami a trudnościami seksualnymi
- stopniowe przepracowanie wstydu, lęku lub przekonań blokujących satysfakcję seksualną
- wypracowanie konkretnych strategii poprawy jakości życia intymnego
Każda konsultacja jest indywidualna i poufna. Nie ma tematów tabu — możesz mówić otwarcie o wszystkim, co Cię dotyczy.
Jestem absolwentką studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS). Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie.
Nie musisz radzić sobie z tym sam/a
Trudności seksualne są znacznie powszechniejsze, niż się wydaje — dotykają osób w każdym wieku, niezależnie od doświadczenia czy rodzaju związku. Często mają swoje źródło w stresie, lęku, niskiej samoocenie lub trudnych doświadczeniach z przeszłości.
Seksuolog online to dyskretna i dostępna forma pomocy — możesz porozmawiać z własnego domu, bez konieczności wizyty w gabinecie. Wiele osób docenia tę formę właśnie ze względu na komfort i prywatność, jaką zapewnia.
Jak przebiega pierwsza wizyta?
Pierwsza konsultacja (50 minut) to rozmowa — opowiesz mi o tym, z czym się zmagasz, a ja postaram się zrozumieć Twoją sytuację i potrzeby. Nie ma tu miejsca na ocenianie ani zawstydzanie.
Na podstawie pierwszej rozmowy wspólnie ustalimy, czy i jak możemy dalej współpracować — czy będzie to cykl konsultacji seksuologicznych, psychoterapia, czy może połączenie obu.
Konsultacje seksuologiczne online odbywają się przez bezpieczne połączenie wideo. Możesz połączyć się z dowolnego miejsca — ważne, żebyś czuł/a się komfortowo i miał/a zapewnioną prywatność.
Zrób pierwszy krok w kierunku zmiany
Zdrowie seksualne jest częścią zdrowia ogólnego. Masz prawo do satysfakcjonującego życia intymnego — i do profesjonalnej pomocy, jeśli jej potrzebujesz.